11月19日下午，校心理健康咨询中心、心理协会、立德书院在第一教学区创业园活动室举办的“握紧温度，绘出心晴”心理疗愈主题活动，通过艺术创作帮助学生在忙碌学业中寻找内心的宁静。

活动现场，每位参与者都领取到一个会随温度变色的特殊杯具和一套绘画工具。当同学们的掌心与杯身接触，原本单一的色调在体温作用下悄然变化，仿佛被赋予了生命。这一奇妙体验激发了大家的创作灵感——有人精心描绘喜爱的卡通角色，有人勾勒代表希望的远方风景，更有随性的色彩泼洒，将此刻的心情直接呈现在这方寸之间。

在两个多小时的创作中，活动室内始终洋溢着专注而轻松的氛围。画笔起落间，素不相识的同学自然地交流起创作心得，分享各自对色彩与情绪的理解。一幅幅生动图案在杯身上逐渐成型，同时也悄然搭建起心灵相通的桥梁。

本次活动创新地将心理疗愈与美育实践相结合，通过艺术创作带来的“心流”体验，帮助同学们在专注中获得情绪的舒缓与自我的关照。